Poznaj smak zdrowia
Monika Homa jest dyplomowanym pedagogiem, coachem i trenerem zdrowia, diagnostą organizmu metodą Vega-test oraz diagnostą nietolerancji pokarmowych. Na stronie www.vegazdrowie.pl publikuje przepisy i artykuły promujące zdrowy i świadomy styl życia. Kocha gotować i tworzyć nowe potrawy, które nie tylko pysznie smakują, ale leczą ciało i duszę. Wierzy, że organizm karmiony w pełni naturalną, nieprzetworzoną żywnością i przywrócony do optymalnej równowagi ma zdolności samouzdrawiania.
Paulina Kawa to organizatorka i koordynatorka wielu spotkań, szkoleń i warsztatów, na których pomaga ludziom w osiąganiu ich celów. Właścicielka firmy Life Roots i trener. Inspiruje innych do działania, zachęca do aktywności i poznawania siebie oraz odkrywania swojego potencjału. Pasjonuje się rozwojem osobistym, dąży do uzyskania równowagi ciała i ducha; propaguje świadomą profilaktykę zdrowia i zdrowy styl życia. Prowadzi stronę www.liferoots.pl
ZAKOŃCZONE WARSZTATY:
Poznawaliśmy smaki Bliskiego Wschodu
Menu warsztatów:
U nas Polska Złota Jesień, a my zapraszamy Was w rejony Bliskiego Wschodu, by poznać moc aromatycznych i rozgrzewających przypraw oraz wspólnie odkryć zupełnie nowe smaki. Oczywiście jak zawsze będzie w 100% zdrowo i pysznie! :)
Jak zawsze nie zabraknie dawki wiedzy teoretycznej na temat zdrowego stylu życia i odżywiania, a także wspaniałej zabawy i integracji podczas wspólnego gotowania :)
Warsztaty odbyły się 19 października w godzinach 18.00 - 20.00 w Aktywnej Kuchni w Tarnowie.
W menu:
- hummus doskonały
- baba ghanoush
- sałatka jerozolimska
- warzywne dodatki
- chałwy w różnych smakach